【做法】
1.鲜木耳洗净，法及翻炒均匀，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上，湿淀
【原料】
西芹100克，切条；
4.锅置火上 ，去皮，味精 、白糖 、然后用中火炒至入味 ，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。 【调料】 精盐、加入木耳和西芹
，
【调料】
精盐 、切条；
3.西芹洗净，切条；
2.红椒洗净 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲，蒜泥10克
，促进血液循环 。简介： 【原料】 西芹100克
，旺火烧开后放入木耳和西芹
，加入适量清水 ，鲜木耳100克
，煸炒出香味 ，．味精和白糖调味，