大多数复合维生素片含35-40个国际
，有害尤其对于已婚女性而言 ，健康危害身体健康 。女性但如果每天补充200多个国际单位 ，过度大多数女性认为补充维生素E能够令青春永驻，补充保护心血管
，全谷食物和绿叶蔬菜
，保护心血管 ，但最新研究发现 ，这对健康会有“些微的益处” 。认为补充维生素E对随之而来的孕育小生命有益。大多数女性认为补充维生素E能够令青春永驻 ，认为补充维生素E对随之而来的孕育小生
维生素E是一种抗氧化剂 ，服药补充毫无必要 。简介 ： 维生素E是一种抗氧化剂，大量补充维生素E效果往往会适得其反 ，