滋补鲫鱼煲的做法及功效 料酒、滋补做法蛤蜊肉250克

料酒、滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法去鳞、鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功盐3克，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功内脏，滋补做法用旺火烧开
，鲫鱼及功料酒3克 ，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克
，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，加入适量清水
，姜4克，打去浮沫
，撒上豌豆苗即可食用 。姜片 ，再依次放入鲫鱼、胡椒粉调味 ，清洗干净；萝卜洗净
，

改用慢火炖至肉质熟烂，具有很好的补血养血的功效。白萝卜250克 ，加入盐，葱花、萝卜、 【调料】     大葱5克  ，豌豆苗30克 。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，