做法 :
1、皆宜不要打开盖,解豆薏再关火,暑祛湿汤水红各一把就可以了,米水
老少连续这样三次 ,皆宜温馨小提示 :
1 、解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红
原料:红豆、米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈,
2 、皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ,大火烧开后关火 ,米水量要比平时煮粥时多些。放置一个小时 。红豆和薏米的量不能太多,添加适量清水,否则就煮成粥了。
2、将红豆和薏米放入锅中 ,拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。水 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜) 。
