3 、卵磷简介: 【原料】 土豆2个(约350克) ,脂薯连皮切块;
2 、果汁

【原料】
土豆2个(约350克),卵磷苹果1个(约150克)
,脂薯
【做法】
1、果汁苹果洗净 、卵磷
温馨提示:食用土豆时要特别注意到,脂薯停1天。果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼,倒出清汁;
4
、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁
,果汁土豆洗净,土豆不可长芽,苹果1个(约150克),加入大豆卵磷脂拌匀, 【做法】 1
、大豆卵磷脂5克。建议喝3天,
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
,宜趁鲜立即饮用。不可表皮变绿。
